Techniques de Bien Etre

Les fondamentaux du massage bien-être – POUR DECOUVRIR LE MASSAGE (4 jours)

Faire ses premiers pas dans le massage bien-être peut-être difficile. Par où commencer?

Nous proposons ici un stage spécifiquement construit pour vous faire découvrir le toucher et la relation à l’autre à travers des techniques riches et variées dans un protocole complet et facile à reproduire. En effet le protocole dure 90 minutes mais est composé de modules ou parties que vous pourrez extraire et pratiquer spécifiquement (modelage des pieds et des mains, modelage du dos, modelage de la tête... ).

Ce protocole combine des techniques sans huile issues des approches asiatiques (Thaï, Relaxation coréenne, Réflexologie) et des approches occidentales à l’huile (Californien, Suédois). Nous aborderons bien entendu la maîtrise de ces techniques mais aussi la qualité de présence à l’autre.

Programme de la formation:

• Les modèles du bien-être en Orient et en Occident principes et philosophie
• Bénéfices, précautions et contre-indications
• Techniques de base à l’huile issues du modelage Californien et Suédois
• Techniques sans huile Thaï, Relaxation Coréenne et Réflexologie
• Combinaison de ces techniques dans un protocole complet de 90 minutes avec des « sous modules » séparables
• Toucher et relation à l’autre, respect et bienveillance

Lomi Lomi Niveau 1 – LES BASES (4 jours)

Le modelage Hawaïen aussi appelé Lomi Lomi est une technique ancestrale exceptionnelle alliant techniques de bien-être originales et travail de libération des émotions. La philosophie hawaïenne repose sur le principe « d’aloha » . Dans l’approche lomi lomi, le praticien accueille son client avec bienveillance, humilité et une écoute particulière. Les mouvements doux et rythmiques comme les vagues apaisent et le traitement réduit les tensions. Ce soin permet aussi de nous libérer de certains stress et charges émotionnelles emmagasinés souvent sans que nous ne nous en rendions compte, au plus profond de notre corps.

Programme de la formation:

• Histoire et philosophie
• Protocole de soin pour un soin complet de 90 minutes
• Incorporer les étirements doux et bienfaisants dans la pratique
• Maîtrise des techniques glissées uniques (dos/ventre)
• Développer son intuition et sa sensibilité à l’écoute de l’autre

Pour en savoir plus sur cette approche et cette philosophie, retrouvez nous sur le blog "esprit lomi lomi".

Lomi Lomi Niveau 2 – VOYAGE INTERIEUR (6 jours en résidentiel en France)

Il existe différents styles de Lomi Lomi, c’est pourquoi ce stage est réservé aux élèves ayant suivi la formation Lomi Lomi niveau 1 afin d’assurer une cohérence et une continuité tant technique que philosophique.

Ce niveau 2 vous permettra de retrouver votre ohana (leur famille de coeur) pour plonger plus profondément dans l'esprit qui anime le Lomi Lomi. Vivez cette philosophie de l'"Aloha" dans un stage résidentiel ou vous pourrez acquérir des techniques plus spécifiques de travail sur les émotions, sur la part de féminin/masculin, sur les éléments de la nature.

"On ne FAIT PAS du lomi lomi, on EST lomi lomi" (Lawrence Kalaina Kamani Aki, Kahu de l'ile de Molokai, Hawaï)

Ili Ili Pierres Chaudes – L’art du COCOONING (2 jours)

Apprenez à maîtriser l’art unique du modelage hawaïen ILI ILI Hot Stones. Le mot « Lomi Ili Ili » signifie « pierres plates en mouvement » en hawaïen. Il s'agit d'un art très ancien lors duquel ces pierres délicieusement chaudes sont appliquées sur différents points importants du corps pour favoriser la circulation de l'énergie et la libération des tensions. Elles sont aussi et avant tout utilisées, comme leur nom l'indique, en mouvements fluides et lents, s'intégrant parfaitement à votre soin. NB: IL EST SOUHAITABLE D’AVOIR DES BASES DE MODELAGE A L’HUILE POUR PROFITER PLEINEMENT DE CE STAGE.

Programme de la formation:

• Matériel utilisé et spécificités
• Techniques particulières avec pierres chaudes
• Protocole pour un soin complet de relaxation de 60 minutes et 90 minutes

Modelage de la tête et Ili ili du visage aux pierres fraîches – Pour se changer les idées (1 jour)

Ce module vous fera découvrir une manière délicieuse de détendre cette partie du corps qui travaille tant: la tête ! Vous y découvrirez un protocole de soin de relaxation pour le cou/épaules/cuir chevelu.
Sur le visage, ce soin sera complété par des techniques de soin à l’aide pierres délicieusement fraîches appliquées doucement sur le visage pour une relaxation complète .

Programme de la formation:

• Matériel utilisé et spécificités
• Protocole complet de 50 minutes
• Techniques spécifiques de modelage des épaules, de la nuque et du crâne
• Techniques spécifiques visage avec les pierres fraîches

Modelage Divin des pieds - Tout est dans le titre ! (1 jour)

Découvrez ce soin extraordinaire qui fait ronronner les pieds de Paris à Honolulu. Ce module est construit pour vous permettre d’acquérir des techniques complémentaires sur une partie essentielle du corps dans laquelle beaucoup de tensions et émotions sont emmagasinées qui ne demandent qu’à être libérées.

Programme de la formation:

• Les différentes représentations du pied selon les cultures
• Apprentissage d’un protocole complet de détente du pied et des mollets de 50 minutes

Toucher Empathique - L'écoute du coeur aux mains (1 jour)

Développez votre conscience du toucher dans sa dimension d'accompagnement empathique. Nous travaillerons dans ce stage les moyens de garder son centre et se préserver tout en étant à l'écoute et au service de l'autre. Au delà des techniques, cette journée vise à accroitre votre aisance et votre présence humaine et empathique dans l'accompagnement de l'autre.

Programme de la formation:

• Le rôle du toucher dans le développement
• Culture et psychologie du toucher
• Garder son centre et savoir se préserver
• Écouter avec les mains et le cœur au delà des mots
• Développer sa qualité de présence